37번이나 간 청소를 했는데 왜 아직도 나오는지, 이거 그냥 올리브유가 담즙과 만나 굳어진 게 아니냐는 의심과 불신의 눈초리가 이어지고 있어서 그동안 정말 간 청소를 제대로(!!)하고 있었는지 확인해봤습니다.
37회에 걸친 간 청소 일지를 면밀히 분석하고 5가지로 정리했는데, 올리브 오일은 normal(120ml), half(150ml)double(240ml)에서 마시고 있었지만 올리브 오일을 2번 마신 것도 240ml로 분류하였고 음주 횟수는 간의 청소 준비 기간의 1주일의 음주 횟수입니다. (대체로 월~금요일)식사 조절은 엄격하게 했을 경우 탁월하고 노력한 경우는 잘, 적당히 한 경우는 보통 술을 마시고 고기를 루라라한 경우는 미흡하게 분류했습니다. 이는 마치…직원에 대한 평가 등급의 냄새 풀풀 나네요.;;;;요즘이 시즌 대부분에 서플리먼트는 재미탕/사과 주스/사과 식초/사과산 등 간의 청소에 도움이 되는 식품을 준비 기간 중에 먹었는지입니다.간 청소 결과의 기준은 이렇습니다. ★ ★ ★ ★ ★ 2cm 1개 이상, 1.5~2cm다수 메인 배출 2~3회 이상 ★ ★ ★ ★ 1.5cm 1개 이상, 1~1.5cm다수 메인 배출 2~3회 이상 ★ ★ ★ 1cm 5개 이상 0.5~1cm다수 메인 배출 2회 이상 ★ ★ 1cm 4개 이하 0..5~1cm 많지 않고 메인 배출 1회 ★ 1cm가 없고, 소량의 청소 성공 기준을 별 4개 이상에서 본다면 단 15회만 성공했네요.나머지 22번은 1cm급만 나오고, 어떤 때는 거의 나오지 않았던 폭돈 간 청소했다. 나 뭐에 힘을 넣었어?(웃음)게다가 15회부터 음주 횟수가 늘면서 이것에 의해서 세세한 모래 같은 담석이 많이 나오게 되고 낡은 담석이 거의 안 나오더라구요. TT별 4개 이상의 좋은 결과에는 거의 항상 180ml이상의 대용량 올리브 오일+금주+사과 식초/사과산의 조합이 있었습니다.식사 조절이 잘되면 성공 확률이 높아졌지만 적당히 먹고 있으면 결과는 좋네요?별 2개 이하의 나쁜 결과에는 2회 이상의 음주를 큰 영향을 미치고 금주를 했다고 해도 사과 주스/사과 식초/사과산 보충제를 먹어야 실패한 사례가 많았어요.(4회)음주 횟수가 2회 이상 13회 간 청소 중 성공은 3회 뿐 나머지 10번은 별 2개 이하에서 실패한 간 청소입니다!! 에이!
통계를 계속 보니까 13회까지는 술도 안 마시고 열심히 했는데 21회째인 21년도 3월 말부터 고삐가 풀리면서 방탕하게 살기 시작했네요. 이번 주에 38번째 간 청소를 준비하고 있는데 벌써 지난주에 3번이나 마셔서 너무 후회가 되는데 남은 기간이라도 준비해서 이번 주도 제대로 성공하고 싶어요.
통계를 계속 보니까 13회까지는 술도 안 마시고 열심히 했는데 21회째인 21년도 3월 말부터 고삐가 풀리면서 방탕하게 살기 시작했네요. 이번 주에 38번째 간 청소를 준비하고 있는데 벌써 지난주에 3번이나 마셔서 너무 후회가 되는데 남은 기간이라도 준비해서 이번 주도 제대로 성공하고 싶어요.
