3개월간 고혈압을 낮추는 방법을 생각해 고혈압약을 꾸준히 복용하고 고혈압 영양제도 먹고 운동도 하고 식단조절도 한 결과…!! ✨✨ 드디어 ✨✨ 혈압의 정상 범위에 도달했다! 고혈압 낮추는 방법 실천기 아는 사람은 알겠지만 한번 높아진 혈압을 낮추기가 정말 어렵다 ㅜ 그래서 고혈압 낮추는 방법을 여러모로 꾸준히 실천하면서 계속 혈압 조절을 해야 하는 게 참 힘들다. 저 같은 경우는 … 고혈압 낮추는 방법과 약물 복용 리뷰 계속 읽기