화분 효능과 먹는 꽃가루의 부작용, 가격은?
자연을 가득 담은 종합영양 덩어리 벌발!
생태계를 담당하는 벌은 지구상에서 가장 중요하고 보잘것없는 곤충입니다. 동식물에 없어서는 안 될 존재로, 인간에게도 귀중한 영양소를 제공하고 있습니다.벌이 주는 건강에 좋은 식품으로는 로얄제리, 프로폴리스, Beepollen 같은 것들이 있는데, 그 중에서도 오늘은 먹는 화분으로 알려진 벌 화분의 효능에 대한 부작용, 먹는 방법, 가격에 대해 자세히 설명합니다.
화분(Bee Pollen)이란?
수술에 있는 꽃가루를 꿀벌이 발 주머니에 모아 둔 것으로 화분 가루, 먹는 화분, 꿀화분이라고도 합니다. 꿀과 함께 벌 유충의 성장에 필수적인 영양 공급원입니다. 완전한 자연식품의 하나이기도 합니다.
인공으로는 만들 수 없고 벌만이 만들 수 있는데, 로얄제리의 원료이자 자연이 만들어낸 영양의 결정체라고 할 수 있어요.
인간에게 필요한 거의 모든 영양소를 가지고 있는 식품이므로 최근 불완전한 식품을 많이 소비하는 현대인에게 부족하여 영양소를 균형있게 조절하는데 도움을 주고 있습니다.
먹는 화분의 색깔은 꿀벌이 자연 속에서 울긋불긋한 꽃에서 나온 것으로 알록달록한 빛깔을 띠고 있습니다. 엷은 노란색, 짙은 노란색, 어두운 노란색 등 다양한 색상의 바리에이션이 있습니다. 부드러운 식감과 함께 맛은 꽃향기가 나고 단맛이 납니다.꿀처럼 강한 단맛이 아니기 때문에 먹는 것은 간단하다고 할 수 있지요.
영양성분과 봉화분의 효능
17가지 미네랄 16가지 이상의 비타민 18가지 이상의 필수 아미노산
단백질과 탄수화물이 40% 필수 아미노산 약 10~11% 섬유질 4.9%
황산화 성분이 꿀에 비해 50배 이상 풍부하게 포함되어 있습니다. 강력한 황산화 성분인 비타민 B, C, E가 풍부하게 함유되어 있으며 루틴까지 함유되어 있습니다. 또한 쇠고기의 7배의 철분이 풍부하게 함유되어 있어 헤모글로빈 형성에도 매우 좋은 것입니다.
잦은 스트레스와 피로를 느끼시는 분들께 활기차게 생활할 수 있도록 도와드리며 겨울철 추위를 많이 타는 분들께도 좋습니다.또한 식사 후 더부룩함을 느끼는 분도 긍정적인 효과를 기대할 수 있습니다.
꽃가루는 단백질, 탄수화물, 지방, 비타민, 미네랄, 효소와 황산화제를 포함하여 약 250개의 유익한 물질을 포함하고 있습니다. 정확한 영양 성분은 수집된 지역이나 계절에 따라 조금씩 다릅니다.
클레오파트라가 즐겨 먹던 식품 중 하나라서 여성에게도 굉장히 좋대요.18가지 이상의 아미노산과 필수지방산이 다량 함유되어 있어 소량 섭취로 하루의 영양분을 충분히 채울 수 있으므로 중년이 되시는 분들도 꾸준히 섭취하실 것을 권합니다.
1g의 꽃가루를 만들기 위해서는 벌이 290km나 날아다녀야 한대요. 1초에 200번 날개짓을 할 수 있는 벌 힘의 근원은 주먹인 비포렌에서 나온다고 해도 과언이 아닙니다.
유익하고 다양한 벌발의 효능이 많으나 관련 법규에 의거 제품의 효능 및 효과를 직접적으로 게재할 수 없었던 점 양해 부탁드립니다.자세한 먹는 화분의 효능 효과는 인터넷 검색창이나 문헌을 이용해 주십시오.
화분 먹는 법
권장량은 1일 1~2회 1티스푼(5g)정도 드시면 됩니다. 꿀벌 꽃가루에는 많은 비타민, 미네랄 및 산화 방지제가 함유되어 있어 매우 건강 증진에 도움을 줍니다.
칼로리는 약 20kal로, 있는 그대로 한입 깨물어 먹어도 맛있고, 우유나 요구르트에 섞어 먹어도 좋습니다. 또한 샐러드와 과일에 넣어 드시면 풍부한 영양소를 섭취할 수 있습니다.
흡수율을 높이고 싶다면 꿀과 함께 1:1로 섞어 일주일 정도 실온보관 숙성시킨 후 물에 담가 차처럼 즐기세요. 단, 가열하면 영양소가 파괴될 수 있으므로 가열하지 않는 것이 중요합니다.
긍정적인 생각으로 지속적으로 섭취하면 효능은 배가 되어 건강에 도움이 될 것입니다.매일 다양한 방법으로 맛있게 먹으면서 몸에 도움이 되는 꿀화분의 효능을 즐겨보세요.
먹는 화분의 부작용
꽃가루 알레르기가 있는 분은 꽃가루 알레르기의 부작용이 생길 수 있으므로 섭취에 주의가 필요하며, 자궁 수축을 유발할 수 있으므로 임산부는 섭취를 삼가 주십시오.
또한 특이체질, 특이알레르기, 특이질병이 있으신 분은 섭취 전 전문의와 상담하셔야 합니다. 과잉섭취는 오히려 몸에 무리가 오기 때문에 하루 권장량을 꼭 지켜서 건강증진에 도움이 되도록 하세요.
▶ 화분 먹는 화분 가루 가격 1kg 매장과 자세한 정보 확인 [착한 농원 건강 이야기] 안녕하세요 착한농원입니다smartstore.naver.com
영양성분 파괴를 최소화하기 위하여 자연의 그늘에서 말려 본연의 맛을 그대로 살리고 정식 수입세관을 통과하여 안전한 스페인산 비포렌을 추천합니다.
스페인의 동굴 벽화에 따르면 약 7천 년 전부터 인류가 벌 꽃가루의 효능을 알고 섭취하기 시작했다고 추측됩니다.보관기간이 짧아 날것으로 먹기에 적합하지 않으므로 첨가물 없이 자연스럽고 깨끗하고 건조된 위생적인 것을 잘 확인하고 건강에 유의하십시오.
동물성 식품에는 없는 요소가 많이 포함되어 있고, 그만큼 섭취의 필요성을 느끼는데요. 지금까지 맛있고 영양가도 높은 놀라운 자연식품 꿀의 효능과 먹는 방법, 부작용에 대해 알아보았습니다.여러분의 행복과 건강을 항상 기원합니다. 긴 글 읽어주셔서 감사합니다.
스페인산 벌화분의 효능과 부작용에 대해 알아보고 비포렌, 꽃가루 먹는 법, 파는 곳을 알려드립니다.