40대 이상에게서 많이 발생한다고 알려져 있는 백내장이, 최근에는 20~30대의 젊은 층에서도 발병하는 수가 증가하고 있습니다. 원인은 다양하지만 잦은 스마트폰, 컴퓨터 사용이 가장 큰 원인이라고 보고 있습니다. 20대 백내장은 일반적으로 특별한 증상이 없고 시력 감퇴만 나타나기 때문에 간과한 채 생활하다가 백내장이 많이 진행되어 수술이 필요할 정도로 안과를 찾는 경우가 많습니다. 특히 당뇨병을 앓고 있으면 당뇨병성 백내장이 나타나기 쉽기 때문에 주의가 필요합니다.백내장은 조기발견 및 치료가 매우 중요한 질환이므로 20대에도 눈이 불편해지면 즉시 정밀검사를 받아야 합니다.
20대 백내장에 나타나는 증상은?
노화로 인한 질병으로 여겨지는 백내장은 초기 증상을 알아차리기 어렵습니다. 특히 20대에 발병했을 때는 백내장이라고 의심받지 않는 상황이므로 더욱 발견이 어렵고, 그 결과 백내장이 소리도 없이 증상이 악화되는 경우가 많습니다만. 백내장은 방치하면 실명에 이르는 질환이므로 약간의 증상이라도 의심해 보는 것이 좋습니다.
백내장은 초기에 눈의 가장자리가 희미하게 보일 수 있고, 백내장이 어느 정도 진행되면 물체가 여러 개 겹쳐 보이는 복시 현상이나 색이 일그러져 보이는 장애가 나타날 수 있습니다. 낮에만 나타나는 증상이 서서히 밤에도 나타나고, 눈부심이나 심한 시력 감퇴, 안구의 통증을 느끼는 경우도 가끔 있습니다.
2030 당뇨병 환자라면
20대~30대 당뇨병이 있는 환자라면 좀 더 조심해야 합니다 젊은 연령에도 당뇨병이 있으면 당뇨병성 백내장이 발생하기 쉽고, 발병하면 진행속도가 매우 빠릅니다. 게다가 당뇨병성 백내장의 경우, 인공수정체를 선택할 수 있는 범위나 동반 수술의 유무에 대해 종래의 백내장 수술과 차이가 있고, 수술 난이도도 높습니다. 따라서 당뇨병이 있는 경우 20대 백내장 발병 가능성에 대해 주의하고 조기발견을 통하여 수술시기를 놓치지 않는 것이 중요합니다. 수술시기를 놓치면 수정체에 팽창과 액화와 같은 변성이 나타나 다른 합병증을 유발할 가능성도 높아집니다.
20대 백내장을 예방할 수 있는 방법은?
눈이 건조하고 피로하면 눈의 노화를 촉진하므로 연소 백내장의 가능성도 높아집니다. 사람에 따라 발병 원인은 다를 수 있지만, 과도한 전자기기 사용으로 건조하고 피로한 눈에 백내장이 생길 수 있으며, 음주나 흡연, 과도하게 노출되는 자외선 등이 원인이 될 수 있습니다. 전자기기 사용이 많은 직업군이라면 정기검진을 통하여 백내장을 사전에 예방하는 것이 도움이 되며 전자기기 사용 중 때때로 눈을 쉴 수 있도록 휴식을 취할 것을 권합니다. 음주 및 흡연은 가급적 금하며, 외출 시에는 선글라스 착용 등으로 자외선 차단에 주의하시기 바랍니다. 그리고 백내장을 예방할 수 있는 음식으로는 당근이나 양파, 해조류, 견과류, 베리류 등이 있습니다.
20대 ~ 30대는, 젊은 나이에 백내장을 발병한다고 생각하지 않는 분이 많아, 발견이 늦어져 치료 시기를 놓치는 경우가 있습니다. 조금이라도 눈에 불편함이나 이상이 생겼다면 빨리 안과에 가서 정밀검진을 받는 것이 눈의 건강을 지키는 방법입니다.
누네안과병원은 서울/대구에 위치하고 있으며 보건복지부 지정 안과전문병원(기간:21.01-23.12)에서 고난도의 의료행위를 시행하고 있습니다. 정밀검진시스템을 갖춘 병원으로 각종 안과질환을 치료하고 있습니다.풍부한 노하우와 실력으로 여러분의 눈 건강을 지켜드리겠습니다.
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