무리한 골프, ‘어깨 50견’을 일으킬 수도 있습니다.
코로나19로 인해 해외여행이 어려워지면서 최근 골프 인구가 급증하고 있습니다. 20~30대 젊은 층에서도 골프가 대중화되면서 골프는 더 이상 중장년층만의 운동이 아닙니다. 그러나 골프로 인해 다양한 관절 부상이 발생할 수 있으므로 주의가 필요합니다. 어깨는 인체 관절 중 유일하게 360도 움직일 수 있는 관절로 가장 넓은 운동 범위를 가지고 있습니다. 하지만 운동 범위가 큰 만큼 불안정한 구조를 가진 … 무리한 골프, ‘어깨 50견’을 일으킬 수도 있습니다. 계속 읽기
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