백내장 녹내장의 차이와 원인을 알아보겠습니다.

백내장 녹내장의 차이와 원인을 알아보겠습니다.

노인성 만성 질환의 발병률은 점점 높아지고 있습니다.그렇기 때문에 노인성 질환을 얼마나 신속하게 발견하고 관리해 주느냐가 중요합니다.특히 백내장과 녹내장의 경우 여러 매체에서도 흔히 볼 수 있는 노인성 안과 질환인데 백내장의 녹내장의 차이에 대해서 자세히 인지하고 계신 분들은 생각보다 많지 않습니다.

그래서 오늘은 두 질환의 차이 그리고 어떤 원인으로 발생하는지 질환을 예방하기 위해서 섭취하면 좋아지는 음식까지 자세히 안내해 드리겠습니다.

백내장 녹내장의 차이 중 백내장 질환에 대해 안내해 드리자면, 이 질환은 눈 속의 수정체가 혼탁되어 들어오는 빛을 눈이 제대로 통과시키지 못해 마치 안개가 낀 것처럼 시야가 흐릿하게 보이는 질환입니다.

녹내장은 안압 상승으로 시신경이 손상되거나 눈 속에 혈액이 제대로 공급되지 않아 마치 터널을 지나는 것처럼 시야 자체가 좁아지는 질환이라고 할 수 있습니다.

백내장은 외부에서 유입된 빛이 눈 속으로 투과할 수 없기 때문에 심할 경우 시력 저하도 심각하게 유발될 수 있습니다.

이 질환의 가장 큰 요인은 노화라고 할 수 있는데 그 외에 가족력이나 선천적인 요인 그리고 당뇨나 안구 외상 등으로 볼 수 있습니다.

자주 눈부시고 시야가 흐려지고 시력이 평소와 달리 계속 감소하는 등 중상이 발견되면 서둘러 관련 검사를 받아 백내장 여부를 확인하십시오.

백내장 녹내장의 차이 중에서 녹내장 질환은 안압 상승으로 시신경이 점차 만성 손상되기 때문에 그로 인해 시야는 점점 좁아지고 결국에는 실명까지 이를 수 있는 매우 무서운 질환입니다.

발병 초기에는 증상이 없을 수도 있지만 점차 초기 시기를 지나면 시력이 저하되고 이유 없는 두통이나 구토 그리고 눈의 충혈이나 피로감이 증가할 수 있습니다.

질환이 상당히 진행된 후에야 증상을 자각할 수 있기 때문에 녹내장도 조기 발견, 철저한 관리가 이루어질 수 있도록 해주시기 바랍니다.

이렇게 백내장 녹내장의 차이에 대해서 알아봤습니다.그러면 이런 질환에 노출되지 않기 위해서 눈 건강은 어떻게 지켜야 할까요?

정기적으로 검사를 받는 것은 필수이며 금연을 해주시고 과도한 음주도 자제해 주시기 바랍니다.어두운 곳에서 전자기기를 자주 보는 습관을 고쳐서 눈 마사지를 자주 해서 적어도 10분 정도는 눈을 쉴 수 있도록 하세요.긴 야외활동을 할 경우에는 반드시 선글라스를 끼고 따뜻한 수건으로 찜질도 자주 해 주시면 눈 건강 증진에 도움이 됩니다.

그러면 눈 건강에 좋은 음식을 안내해드릴 텐데요.

당근은 비타민A 그리고 카로틴 성분이 굉장히 풍부해서 시력이 저하되는 것을 예방하고 안구의 표면 점막을 건강하게 유지하는 데 도움이 됩니다.

블루베리는 항산화물질인 안토시아닌이 매우 풍부해 시력이 저하되는 것을 예방하고 눈의 피로를 줄여주며 안구건조증, 야맹증을 예방하는데 도움을 줍니다.

마지막으로 안내드릴 음식은 결명자차입니다.비타민 A, C, 카로틴이 풍부하게 함유되어 있어 안구건조증, 결막염을 없애는 데 도움이 되며 눈이 뻐근하고 침침한 증상을 완화하는 데도 도움이 됩니다.

오늘은 이렇게 백내장 녹내장의 차이 그리고 원인과 눈 건강을 지키기 위한 방법과 눈 건강에 좋은 음식에 대해서 알아봤습니다.

어떤 부위든 건강할 때 지켜야 한다는 것을 명심하세요.