어깨 굳히기, 진단 필요 오십견 증세, 팔을 올리기 어렵고

오십견은 50대에서 흔히 발생한다고 하여 붙여졌지만, 50대 이상의 나이에 어깨를 무리하게 사용하거나 다친 적이 없음에도 불구하고 어깨 통증이나 운동 범위에 제한이 생긴 경우는 오십견이 의심됩니다.어깨 통증을 가볍게 여기고 적절한 치료 없이 방치하는 경우가 많은데, 시간이 지날수록 어깨 관절의 운동 범위에 제한이 생길 수 있기 때문에 주의해야 합니다. 그래서 이번에는 오십견의 증상과 치료 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다.

50대 이상의 나이에 어깨 통증이 있다면 오십견을 의심해 볼 수 있습니다.

오십견은 어깨가 언 것처럼 동기가 제한되기 때문에 동결견이라고도 합니다. 견관절을 둘러싸고 있는 관절막이 퇴행성 변화를 일으켜 염증을 일으키면 이러한 염증이 주변 힘줄과 유착되어 관절낭이 위축되고 굳어지는 질환입니다. 정식질환명은 유착성관절낭염입니다.

오십견의 주된 원인

오십견은 특별한 부상이 없고, 어깨를 무리하게 사용하지 않아도 퇴행성 변화를 일으켜 염증을 일으켜 나타날 수 있습니다.또한 회전근개파열이나 석회화건염 등 어깨통증이 발생하는 모든 질환에 오십견이 동반될 수 있으므로 정확한 원인을 파악하기 위해 정밀검진이 필요할 수 있습니다.최근에는 잘못된 생활습관이나 운동부족 등의 이유로 30~40대에도 오십견이 발병할 수 있어 주의가 필요합니다. 간혹 오십견이 양팔로 동시에 발생한 경우에는 증상의 진행속도가 빨라질 수 있어 적극적인 치료와 관리가 필요합니다.

오십견의 주된 증상인 팔을 올리기 어렵고, 어깨가 뻣뻣한 증상이 있습니다.

오십견은 어깨 통증이 오면서 아랫도리를 반복하기도 하는데 스치기만 하면 아플 정도로 어깨 전반에 심한 통증이 오며 밤에 통증이 심해져 수면장애가 발생하기도 합니다.특히 어깨가 뻣뻣해지는 느낌이 있어서 경직돼서 팔을 일정한 높이로 올리기가 힘들어요. 특히 상하좌우로 여러 방향으로 움직일 때도 통증이 있어 운동 범위가 제한됩니다. 앞머리가 파열된 경우는 통증이 있어도 다른 사람이 어느 정도 팔을 들어 줄 수 있는 반면 오십견은 어깨를 쳐들어도 움직이기 힘듭니다.증상을 방치하면 시간이 지날수록 운동 범위가 줄어들 수 있으므로 증상을 느끼는 것 같다면 적극적으로 치료를 하십시오.오십견은 대략 세 단계로 나누어 볼 수 있는 것입니다.

오십견은 결빙기와 동결기 해빙기의 3단계로 분류할 수 있습니다결빙기는 오십견 초기로 3~6개월 정도의 기간에 해당합니다. 어깨 통증이 심해지는 단계에서 어깨와 팔의 운동 범위가 제한되기 시작합니다.동결기는 6개월~1년 정도의 기간에 해당하는데 통증은 가라앉지만 어깨가 굳어지기 시작하고 움직임이 더욱 제한되어 일상생활에 불편함이 발생합니다. 해빙기(해빙기)는 1년 이후 기간에 통증이 줄어들며 움직임이 어느 정도 좋아지고 회복되었다고 생각되기도 하지만, 운동 범위의 제한 증상이 수년간 남아있을 수 있어 적극적인 치료와 관리가 필요합니다.

오십견의 치료 방법 오십견의 치료는 관절의 운동 범위를 회복하는 것이 중요합니다.

오십견 치료는 약물 치료, 재생 주사 치료, 도수 재활, 체외 충격파 등의 보존적 치료로 이루어집니다. 통증을 완화시키고 단단한 관절을 풀어 어깨 관절의 운동 범위를 회복시킵니다.특히 체외충격파는 병변에 혈류량을 증가시켜 혈관재형성을 촉진시키고 주변조직과 뼈가 치유되는 과정을 자극하고 재생시키는 치료법을 통해 통증완화와 재발방지에도 효과를 기대할 수 있습니다.