안녕하세요 오늘도 이렇게 규리의 한방초 일기장을 찾아주셔서 진심으로 감사합니다! 지금 장마로 침수 피해를 입었다는 뉴스가 많이 나오고 있습니다. 우리 모두 침수 피해가 없도록 주의해야 합니다!오늘은 엘카르니틴에 대해서 이야기를 나눠보도록 하겠습니다. L-카르니틴!? 아마 생소하신 분들이 많을 거예요. 육류, 생선, 우유 등 동물성 단백질에 풍부한 성분으로 체내에서도 합성되는 성분인데 아쉽게도 나이가 들면서 감소한다고 합니다. 다이어트를 위해서는 지방을 … 엘카르니틴 L카르니틴 효능 효과 및 부작용 계속 읽기