갑자기 어느 날 손목이 아팠다.
그냥 저는 사무직에서 향상 노트북을 사용해서…핸드폰도 향상되는데 어쩔 수 없이 나도 손목이 안 좋아진 게 아닌가 싶었다.
실제로 킥복싱을 하면서 펀치를 쳤다면 손목이 약해지지 않았을까 싶다. 오랫동안 안 했네요. 일단 1년이상 했으니까..
손이 저리는 듯한 피가 통하지 않는 느낌이 있어 스트레칭을 하고 푸는 것도 순간이고, 다시 가만히 있으면 또 저리기 시작한다.
더 늦기 전에 초반에 잡아버리자는 마음가짐으로 향상 가능 통증의학과에 갔다.
닥터환 스마트마취통증의학과 의원 경기도 안양시 동안구 시민대로 311 금강스마트빌딩 307호 경기도 안양시 동안구 시민대로 311 금강스마트빌딩 307호
사실 이 통증의학과는 발목에 인대가 3번 나왔을 때 병원을 5번 바꿔 겨우 발견한 통증의학과다.무슨 일이 있을 때 정형외과에 가지 않고 꼭 여기에 간다.의사 선생님도 친절하고 세심하게 진료를 받는다.
가끔 어떤 정형외과에 가면 그냥 아는 사이래. 아, 어디야? 알았어.물리치료 받고 가서~(흔들흔들) 넘기는 날수였으니까.그런 의미에서 닥터 팬 스마트 마취통증의학과 의원은 정말 좋은 곳이다.
환영 인사를 했다.반깁스를 하고 생활하다가 1주일 경과 후 방문했을 때는 증상이 조금 호전됐다.
다만…처음에는 손바닥이 저리는 느낌이었다면 지금은 아이와 그 옆손가락 두 개만 저리고 그 느낌이 팔꿈치까지 이어진다.
팔꿈치 쪽도 신경이 쓰이는데 좋지 않은 것 같다고 했다. 신경이 안 좋아서… 그렇게 아플지도 모른다고 했는데 기억이 안 나.전문용어는 어려워요.
선생님이 여기가 아프지 않냐고 누른 내 팔 어딘가는 정말 아파서 아악! 이것은 무엇입니까?라고 물어보았다; 이것은 무엇입니까? 에서 나오는구나, 나는.
그냥 근육을 많이 써서 아프다며 근육이완제를 풀어줬다.(위사진) 뭐 일주일간 좀 호전된 느낌이라 괜찮은데… 밴깁스는 너무 답답해서 더 이상 무리일 것 같아서 체육관 다닐 때 관장님이 가르쳐준 스포츠 선수들이 쓰는 브랜드 서포터 손목스트랩을 사기로 했다.
잠스트 일반형 손목스트랩 20,000원 정도 처음 산 제품은 일반형 손목스트랩이다.엄지손가락에 거는 형태로 되어 있어서 안정감이 좋지 않을까? 하는 생각에 샀다.하지만 쓰다 보면 스트랩이 돌기 쉽지만 돌아온 뒤 느슨해지는 것을 막을 방법이 없다.그래서 결국 몇 번이나 풀기를 반복하게 되고, 세게 채우면 엄지손가락이 당겨져서 아픈…
그래서 결국 하나 더 샀다.
잠스트 팔미스터 손목스트랩 25,000원 정도 되는 얘가 잠스트에서 파는 가장 비싼 라인 같다.어차피 손목이 한번 다쳤다면 이번에 나아지더라도 나중에 다시 재발할 가능성이 높다고 생각한다.내 발목도 그렇듯이.. 그래서 특별히 이런 보조용품을 사는데 돈을 아낄 필요가 없다고 생각했다…이번만큼은 쓰지 않을 것 같아서..ㅜㅜ
단점, 눌리다.팔미스터는 확실히 엄지손가락에 거는 형식이 아니기 때문에 처음 상태로 계속 고정되고 있다.단점은… 안쪽 조임? 같은 게 있어서 손목 뼈가 눌려.내가 잘못 착용했나? 하지만 다른 위치로 돌려도 다시 밀린다. 이건 구조상 어쩔 수 없는 것 같아… 편한 손목 스트랩은 없어
그래도 적당히 풀면 하루 종일 하고 있으니 무리가 없다.확실히 파르미스타가 좋을 것 같아.
또 다른 텐팔..로지텍 버티컬 마우스다.무려 12만원 상당의 고급 마우스다.효과가 있을지는 아직 잘 모르겠다. 사실 아직 버티컬 마우스를 처음 사용해 어색한 상태다. 적응 단계랄까… 익숙해지면 분명 손목이 아프지 않은지 괜찮은지 알겠다. 그쯤에서 다시 한 번 후기를 작성하도록 한다.
