실제로 축농증에 걸린 적이 있나요?
아니면 인터넷 정보만 봐서 그런가보네요~ 라는 말씀이신가요?보통 감기에 걸렸을 때 콧물이 흐르고 막히기 때문에 우리는 엄청난 불편을 겪을 수밖에 없는데요. 감기가 심해질수록 코막힘이 심해지고 일상생활을 할 때도 물론 불편하지만 특히 밥을 먹을 때는 코로 숨을 쉴 수 없기 때문에 입으로 밥도 먹고 숨도 쉬어야 하는 고통이 있습니다.코가 막힌 채 밥을 먹으면 음식 맛도 제대로 느껴지지 않거든요. 충농증은 콧속 염증으로 생기는 질환이기 때문에 우리는 이 부분을 잘 치료하고 관리해야 합니다. 일단 감기에 걸리면 축농증, 두통, 기침이 함께 동반되는 경우가 많으므로 불편과 고통이 2배가 됩니다.
오늘은 제가 실제로 어렸을 때 축농증이 굉장히 심했던 시기가 있었어요. 대부분 수술까지 병원에서 제안을 한 것 같은데 이런 얘기를 해볼게요. 초등학교 때 항상 저는 코막힘으로 살아왔습니다. 사람이 코로 숨을 쉬는구나~라고 직접 느낀 게 바로 6학년 때였어요. 그 전까지는 항상 축농증으로 24시간 동안 코가 막혀 있었거든요. 밥 먹을 때, 잘 때 항상 코막힘 때문에 힘들고 힘들었는데 다들 그렇게 사는구나라는 생각이 들더라고요.
감기도 되게 잘 걸렸는데. 감기에 걸리면 항상 축농증, 두통, 기침이 함께 와서 병원을 거의 학교에 다니듯이 자주 다녔습니다. 이런 제가 6학년이 되던 해에 새롭게 부모님 지인을 통해서 얻은 정보가 코세척 방법입니다.
병원에서는 수술을 권유했지만 비용 문제로 미루던 시기에 코를 씻으면 코에 좋다고 해서 시도하기 시작했습니다. 어떻게요?소금물입니다. 일반 수돗물은 코로 물이 들어가면 굉장히 맵고 괴롭죠?소금물은 코로 들어가도 괜찮아요! 그래서 더 편하게 할 수 있어요!
소금물을 입이 아니라 코로 들이마시는 거예요!처음에는 너무 어려울 것 같아서 무서운데요. 실제로 해보면 쉬워요. 컵이 아니라 코로 물을 들이마셔야 하기 때문에 접시가 좋습니다. 접시에 물을 붓고 소금을 조금 녹여 섞으면 짠맛이 납니다. 약국에서 파는 식염수로 해도 돼요!소금물이 코에 들어가면 콧속의 이물질이 물처럼 녹아 단번에 쿵~!! 코를 풀면 쏙~ 빠져요.코가 정말 깔끔해요~!! 벌리는 것을 경험하실 수 있어요. 코가 열리면 코로 숨 쉴 수 있고 밥 먹을 때도 되게 편해요. 그래서 저는 그때부터 코로 숨도 쉬고 밥도 편하게 먹고 잘 때도 답답하지 않음을 직접 느끼고 나서 매일같이 아침저녁으로 하루 두 번 소금물로 코를 씻기 시작했습니다. 매일 거의 1년 동안은 빼놓지 않고 했어요.
그래서 정말 놀랍게도 축농증, 두통, 기침 이런 게 거의 없어졌어요. 초등학교 이후로 코막힘으로 고생한 적이 없어요. 정말 병원에서는 수술까지 권했는데 소금물 코 세척만으로 이렇게 좋아지다니 신기할 뿐입니다. 요즘 들어서 정말 옛날 제 모습을 떠올리게 해준 게 연예인 이상민 씨가 방송에서 코를 씻는 제품을 홍보하는 걸 봤거든요. 그때부터 사람들이 그 제품을 많이 썼다고 하는데 그게 제가 어렸을 때 써왔던 소금물의 원리라고 보시면 됩니다. 판매 제품은 한쪽 코에서 코로 흘려보내서 해소하는데 저는 양쪽 코로 빨아서 마시면 그 소금물과 이물질이 다 입으로 들어오거든요.
입에 들어가면 뱉어야지!보통 축농증이 심할수록 콧물의 색갈이가 노란색이고 심각해지면 진한 녹색까지 변색이 되거든요. 그런 콧물 이물질을 입에서 가래를 뱉듯이~!! 뱉으시면 돼요.이런 과정을 반복하게 되면 자연스럽게 콧속 염증도 없어지고 치료가 되는 것 같습니다. 성인이 된 지금의 저는 전혀 코막힘없이 잘 지내고 있습니다. 정말 어렸을 때의 그런 정보를 알게 돼서 수술 없이 잘 해결된 것에 너무 감사할 뿐이고, 그 후로 저는 주변 지인들이나 지인들의 아이들이 축농증, 두통, 기침 등으로 힘들어하는 모습을 보고 들으면 항상 제 이야기를 해주고 있습니다.
겪어보지 못한 분들은 정말 그 고통과 고통을 모르기 때문에 안타깝게도 상대방을 바라볼 수밖에 없습니다. 경험자로서 정말 코로 숨을 쉬게 된 기쁨과 밥을 먹을 때나 잘 때나 답답함 없이 잘 수 있다는 행복감은 사람이라면 누구나 당연히 누려야 하는 일이지만 질환이 있는 사람은 모릅니다. 나는 소금물 사용을 적극 권장하고 싶어요. 참고로 이비인후과를 거의 4년 동안은 학교에 가듯이 매일 드나들었는데 그때만 좋아하지 않거든요. 좀 더 효과적인 건강관리를 해보시길 권하고 축농증, 두통, 기침에 대해서 오늘은 경험담을 말씀드렸습니다. #축농증 #축농증두통 #축농증기침
