평소 양치질을 잘하고 치실과 치간 칫솔을 사용하여 구강 관리를 열심히 해준 것 같습니다만, 구취가 난 적은 있습니까? 만약을 위해 치과 검진을 받았는데 이상이 없을 경우 왜 입냄새가 나는지 답답할 수 있을 겁니다.입냄새가 평소와 달리 더 심하게 느껴진다면 원인은 편도결석에 있을 수 있습니다.이는 림프조직이 모여 만들어진 부위에 음식 찌꺼기와 세균이 쌓여 유발된 질환을 말합니다. 크기가 다양하고 손으로 쉽게 으깨지는 것이 특징입니다. 상태가 심각한 경우 오한이나 고열이 발생할 수 있습니다. 또한 타액을 삼킬 때 이물감을 느끼기도 하고 일상에 불편을 느끼기 때문에 가능한 한 빨리 해결하는 것이 좋습니다.
그래서 오늘은 편도결석 증상이 나타나는 이유와 개선법에 대해서 이야기를 나눠보도록 하겠습니다.
편도결석의 증상은 다르지만 생기는 결석과 달리 딱딱하지 않습니다. 이것의 주요 원인으로는 편도염이 있습니다. 우리 몸은 급격히 변화하는 날씨에 적응하기 위해 많은 에너지를 사용하게 되고 이로 인해 면역력이 저하되어 이 현상이 발병할 수 있습니다. 그러면 목이 붓거나 가라앉기를 반복하면서 편도선의 크기가 커지게 됩니다. 이때 음식 찌꺼기가 쉽게 생기고 그 안에 노란 알갱이가 만들어지는 거죠.
따라서 편도결석 증상은 목 건강 증진에 좋은 유자를 섭취하면 개선에 도움이 됩니다. 비타민C와 리모넨이 풍부하게 함유되어 있어 감기 완화에 효과가 뛰어납니다.이 밖에도 세균을 제거할 수 있는 알리신이 함유된 마늘을 이용해 항균 효과를 보는 것도 한 방법입니다.그리고 면역력 저하가 원인인 만큼 평소 과도한 운동이나 활동을 줄이고 몸이 긴장 상태를 너무 장시간 유지하지 않도록 관리하는 것도 도움이 됩니다.
그 밖에도 편도결석 증상은 구강이 건조할 때 발생할 수 있습니다. 입안이 마르면 침 분비가 감소하고 세균이 번식하기 좋은 환경이 되는데 이때는 물을 충분히 섭취하면 증상을 완화시키는 데 도움이 됩니다. 이때 너무 차가우거나 뜨거운 음료보다는 미지근한 물을 드시는 게 좋겠는데요. 구강을 적신다는 느낌으로 조금씩 섭취하시면 됩니다.
그럼 편도결석 증상의 개선 방법은 무엇일까요?
무엇보다 구강청결을 중요시하며 양치질과 양치질을 습관화하여 잘 관리할 필요가 있습니다. 이때 구강청결제는 알코올이 없는 제품으로 하는 것이 좋습니다. 휘발성이 있기 때문에 자주 하면 입안이 건조해질 가능성이 높기 때문입니다. 또 유익균까지도 죽임으로써 유해균이 정착하기 쉬워집니다.
그리고 제가 직접 제거하는 것보다 의원에 방문하는 것이 더 좋은데요. 2차 감염 위험이 있는데다 그 구멍이 커질 수 있고 그로 인해 더 큰 편도결석 증상이 나타날 수 있기 때문입니다.
만약 약을 복용하더라도 계속 재발한다면 편도 절제술을 고려해야 하는데, 이 경우 전문의의 진단에 따라 방법을 적용해 보십시오.