하루 섭취량 알아보기! 호두의 효능과 오늘은 호두의 효능과 부작용, 하루 섭취량에 대해 소개하겠습니다.:) 아시다시피 호두는 뇌의 모양을 닮아서 뇌 건강에 좋다고 알려져 있어요! 그럼 지금부터 호두에 대해 알아볼까요?!