·성별 : 남성 · 연령 : 46세
· 주요 증상 : 관절 질환, 교대 근무, 기타 비만 치료 경험 6주 동안 7~8kg 감량 후 요요 경험 있음 술, 라면, 두근두근, 불면증, 우울감, 두통 등
· 처방약 : 술 안심, 주심 kc · 복용 기간 : 2 개월
• 체중변화: 97kg에서 87.7kg, 총 9.3kg 감량·복대변화: 102cm에서 87cm, 총 15cm 감소
매주 화젯거리였던 000씨의 체중계가 이상하네…우리 집 체중계가 고장난 것 같아요. 몸무게를 잴 때마다 계속 떨어지네요.”
일주일에 한 번 올 때마다 “매번 체중계가 고장난 것 같으니 일주일에 1~2kg씩 떨어진다”고 000씨의 집 체중계는 저희의 주요 화제 중 하나였습니다.
변화를 위한 변화’ 처음엔 음식 조절에 익숙하지 않아서 힘들었는데 지금은 괜찮아요.”
ㅇㅇㅇ씨의 건강을 위해서 생활습관의 변화가 필요했습니다. 이미 몸에서는 두통, 고혈압, 백신의 부작용, 속열 등 레드 알람 신호를 지속적으로 보내고 있었기 때문에 어느 날 어디 터지더라도 이상이 없는 상태에서 신속한 치료가 절실했습니다.
감사하게도 ㅇㅇㅇ씨는 이 부분에 충분히 공감과 이해를 해주셨습니다. 근무시 긴장감과 불면증 스트레스 해소를 위해 라면과 소주 1병을 야식으로 먹는 습관을 접고 샐러드, 단백질, 현미밥 등 제안하신 식단을 생활 속에 접목하였습니다. 처음 1, 2주는 물론 쉽지 않았지만 지금은 ‘습관이 돼서 힘들지 않다’는 피드백을 줬어요.
긴장도가 높은 근무환경, 7년간의 불면증 근무조건상 긴장도가 높지만 주안이 도움이 되는 것 같습니다.”
긴장도가높은근무환경때문에심장의열이나기쉬운상황이었어요. 불안한 맥상, 고혈압, 7년간의 불면증, 다이어트 부작용으로 인한 요요 등은 심장의 열이 가라 앉고 있음을 방증하고 있습니다.
주안심은 심장의 열을 낮추는 주요 작용을 합니다. 심장의 열이 내려 7년간의 수면 장애가 없어졌다는 소감을 전하기도 했습니다.▷ 내원시 증상 : 복부비만, 음주(소주 주 2~3회), 자극적인 음식, 커피믹스, 탄산음료를 주로 섭취 불면증(7년), … m.blog.naver.com이지만 근무환경상 심장의 열은 쉽게 발생할 수 있으므로 주안심감은 항상 주머니에 넣어 아끼지 말고 자주 복용하라고 알려드렸습니다.
심장의 열을 방치하는 것은 대화재의 전조증상(고혈압, 뇌출혈, 뇌경색, 중풍, 마비, 심혈관계 질환 등)을 초래할 수 있습니다.
이에 대해 ㅇㅇㅇ씨도 근무환경상 긴장도가 높지만 주안심이 도움이 될것 같습니다.”라고 공감의 말을 들었습니다.
모범적인 도전과 변화에 경의를 표합니다. 소중한 리뷰를 나눠주셔서 감사합니다.
새로운 시각으로 편집한 우리 몸으로의 진정한 여행을 위한 ‘이웃’을 제안합니다. 후기 포스팅은 ‘이웃 공개(이웃 o, 이웃 x)’로 제한됩니다. 그림자가 아닌 실체를 다스리는데 주력하고 있습니다. __Jusim & Jusimworksm.blog.naver.com “주심의원에서 진료를 받은 지 2개월 만에 체중 목표치 10kg 거의 감량이 완료되었다.”_후기는 서로 공개입니다. (서로o, 이웃x)_서로 환영합니다.
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