최근에 암 치료에 관한 서적을 몇 권 몰두해서 읽었어요
특히 미국의 자연암 치료가들이 쓴 책이 많았는데요. 아마 미국은 오바마케어 같은 개선책이 있었는데. 그동안 상당수 국민이 의료보험 혜택을 받지 못했기 때문에 민간 치료법과 기능의학에 전념하고 있는 게 아닌가 하는 생각이 들었어요. 보험이 없으면 손가락 하나 꿰매는데 몇 천만엔 드는 곳이니까요.
“미국은 인구가 3억 3천을 넘어 기축통화를 발행하는 치트키를 가진 나라지만, 부자도 많고 가난한 사람들도 많습니다” 그래서 전 세계의 이민자들을 받아들여서 그들이 손발로 일하고 세금 내는 걸로 굴러가는 나라입니다.
자구적인 치료법이 나쁘다는 것은 아닙니다. 이런 분들은 자신들이 처한 환경에 따라 정말 다양한 치료 방법을 발굴하고 자가 임상에 적용해 나갔습니다. 그 중에서 효과가 있는 치료법은 꽤 유명해졌습니다.
인상 깊은 책은 제가 몇 권 소개할 텐데 제가 공부한 바로는 암 치료는 다음 몇 권이 중심이 됩니다. 물론 제가 드리는 말씀도 정답은 아닙니다. 제 개인적인 생각일 뿐이에요. 누군가의 이익과도 전혀 관계가 없어요.
암과의 싸움은 공평합니다. 뚜렷한 방법이 없기 때문에 성공한 사업가든, 평범하고 가난한 암 환자든 제게 똑같은 질문을 합니다.
암은 어떻게 하면 낫습니까.”
저도 몰라요.
하지만 어떻게 하면 몸에 해가 없는 치료를 할 수 있는지는 알 수 있습니다.
1)혈당을 낮게 유지하라 2)스트레스를 받지 말라→종교가 있으면 영성, 신앙, 종교가 없으면 명상으로 연결시킨다 3)운동을 계속하라 4)콜레스테롤을 낮게 유지하라 5)혈압은 정상치를 유지하라 6)생식을 하라(70%생식, 30%생식). 탄수화물은 GI가 낮고 글루텐만 없으면 적당히 먹어라. 식이섬유를 많이 섭취하고 단백질을 멀리하시오 PUFA, GLA, CLA 이외의 지방은 섭취하지 말 것.7) 항암에 효과가 있는 암은 항암하고, 항암에 효과가 있는 암은 굳이 항암할 필요가 없다.반응률 30%의 암은 나머지 70%에게는 좋지 않거나 상태를 악화시켰을 수 있다는 점에 주목하라. 몸의 알칼리-산성 지수를 꼼꼼히 살펴라9)장내 환경을 개선하라10)지금까지의 생활 습관 중 자신이 생각해도 나빴다고 생각되는 것은 바꾸라11)현실의 복잡한 것에서 멀리하라12)몸에 도움이 되는 것을 찾기보다 피해야 할 것을 멀리하라13)치료에 많은 돈을 지출하지 말라 그러나 자신의 건강상태를 파악할 수 있는 데에는 돈을 아끼지 마라(14) 물을 많이 마시고 낮에 햇빛을 많이 받아라(15) 과도한 산화는 몸이 지탱할 수 없고, 과도한 항산화도 암을 키운다16) 항암은 2~3가지 하고, 1년 이상 해도 효과가 없으면 접는 것이 좋다(17) 누군가에게 효과가 있었던 치료법이 나에게는 2~3가지 하고, 1년 이상 해도 효과가 없으면 접는 것인가? (17) 누군가에게 효과가 있는 것인가? 특정 개인이나 집단, 기관의 이익에 관계하고 있지 않은가?지금 내가 하고 있는 치료법이 과학적 근거 또는 많은 사람들이 효과를 얻었다는 실체적인 증거가 있는가?나는 지금 서로 상호작용하여 충돌하는 치료법을 이것저것 혼란스럽게 섞어서 치료하고 있지 않은가? 22) 암을 치료할 수 있다는 전문가의 의견 적어도 10명 이상의 의견을 비교 23) 암을 치료할 수 있다는 전문가의 책은 적어도 10권 이상의 국내외의 책을 읽고 비교해보라 24) 생명이 경각에 달려있는 것이 아니라면 가장 안전하고 효과적 치료방법을 찾을 수 있다는 전문가의 책은 최소한 10권 이상의 국내외의 책을 찾아보아라 (치유적 치료방법을 찾아보아라 24) 생명이 경각에 달려있는 것이 아니라면 가장 안전하고 효과적 치료능력을 찾을 수 있다 밝고 긍정적인 사고를 갖자.28) 치료는 자신이 주체가 되어 하는 것이다29) 남을 걱정하지 말고 자신을 걱정하며 30)암은 다른 병과 같다 만성질환이라고 생각하라. 적당한 걱정을 해도 두려워 코31)암을 이겨낸 사람들의 공통점을 찾아라32)자신이 전문가가 될 수 없다면 가장 현명한 보호자를 찾아라33)가수분해효소를 먹어라34)비타민을 열심히 복용하라고35)커피를 멀리하고 차를 가까운 원36)염증을 다스려라37)만사에 감사하고 긍정적인 마음을 가질 수 있도록38)내일 일어난 일에 대해 불안하지 말고,오늘날 그 많은 일을 겪어라잠시 고민해 보라. 암은 7일의 순간들 속에서 그렇게 역동적으로 커지지 않는다43) 자신의 주머니를 털기 위해 덤벼드는 수많은 사기꾼들에게 주의하라44) 암 치료를 위한 정보는 강사에게 돈을 주지 않고도 찾을 수 있다. 강사가 내 몸을 치료해 주지 않는다.본인이 공부하고자 하는 의지가 있다면 무료로 얻을 수 있다.45) 확신에 찬 전문가를 가장 멀리, 원46) 이미 탄생, 활동, 죽음의 전 과정을 마친 암 전문가들에게 집중해보자. 의료기술의 발전에도 불구하고 수술방법, 조기진단을 통한 생존율 개선 외에 일반적인 암환자의 생존율은 거의 개선되지 않았다47)하루 1주기의 흐름을 지켜 규칙적으로 생활사와 48)자신만의 마음을 다스릴 방법을 최소한 한 가지는 찾아두어라 49)치유일기를 꼭 쓰도록 하라. 블로그도 좋아 일기장도 좋아50) 채식하되 항암이나 방사선을 할 때는 죄책감을 갖고 있지 말고 고기를 열심히 먹어라
공감하는 부분이 몇 가지 있을 법한가요? 그렇다면 그 부분은 확실히 마음에 새겨두고 자신만의 치료방법을 정리해도 좋습니다.