안녕하세요 통풍에 좋은 약 초희 심마니입니다사람이 자연에서 얻는 에너지는 상상할 수 없을 정도로 광범위하고 다양하다고 할 수 있습니다.
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마음이 피곤할 때는 자연 속에서 아름다운 경관을 보며 마음의 평안을 얻기도 하고 몸이 아플 때 자연 속에서 주는 약초를 먹기도 합니다.
예로부터 본초강목, 동의보감과 같은 한의학서적에서는 약용으로 자연에서 얻은 재료가 무엇인지를 서술하고 그 활용방법과 복용법을 다루고 있습니다.
이 약제들이 인체에 미치는 영향이나 효능에 대해서도 빠짐없이 기록되어 있는데요.
그 중에서도 양식이 아닌 자연에서만 얻을 수 있는 개다래나무는 통풍에 좋은 약초로 알려져 있을 정도로 질병 치료에 널리 쓰이는 약재입니다.
현대인은일반적으로잘못된식습관에서오는경우가많으며,건강을위해서는가장먼저기본식습관과생활습관만개선해도개선될것으로기대가됩니다.
따라서 충영을 꾸준히 섭취하여 식습관 개선과 운동을 병행하면 더 큰 효과를 볼 수 있지만, 개잠자리가 날아와 열매 속에 알을 낳고 그 알이 부화하여 생긴 울퉁불퉁한 형태가 특성인 이 열매는 채취시기를 지켜주는 것이 중요합니다.
채취시기를 지키지 못해 낙과되어 죽거나 벌레가 떨어진 열매는 약효가 떨어져 효능을 기대할 수 없어 생으로 섭취할 수 없으므로 효소나 술을 담그거나 건조하여 차처럼 우려먹을 수 있는 형태로 섭취합니다.
말린 열매는 물 2리터 정도로 약 30g의 열매를 넣고 끓일 수 있는데 하루에 2~3잔씩 섭취하시면 좋습니다.
말린 열매를 가루로 만든 모양도 있고 하루 1티스푼 정도로 물과 함께 섭취할 수 있습니다.
간편하게 엑기스를 추출하여 살균 포장하면 들고 다니며 언제 어디서나 음용할 수 있어 바쁜 직장인이나 편리하게 음용하고 싶은 분들에게 안성맞춤입니다.
장기간 달인 액으로 만든 제품을 1일 2회 아침 저녁 1포씩 섭취하는 것도 효과가 있습니다.가정에서 직접 열매를 채취하거나 구입하여 간편하게 먹기 좋은 형태로 가공하기 어려운 경우 전문가의 조언을 받기도 합니다.
국내산 자연 열매만으로 만든 정품은 직접 열매를 채취하여 엑기스, 가루, 말린 열매, 술 등을 직접 만들어 판매하는 통풍에 좋은 약초 공주 심마니를 통해 구입할 수 있습니다.