파인애플 효능 칼로리 안녕하세요. 외광 원룸하우스입니다.오늘은 우리 동네 슈퍼마켓에서 바겐세일을 해요. ~~ 그래서 생필품을 사러 갔습니다. 각종 과일이 많이 나왔는데 제 눈에 먼저 들어온 과일은 황금빛 이 파인애플이에요.색깔이 너무 예뻐서 잘 익은 느낌이 들었어요. 보나마나 맛있을 것 같네요. 저녁을 먹은 후 가족과 함께 앉아서 과일을 먹는 타임입니다. 익은 등시에 단감까지, 그리고 일년 내내 빼놓지 않고 […]

아기공룡 동동동 엄마공룡 동동동 아빠공룡 동동동이라는 노래가 있어요 수박을 고르려고 하면 열심히 때리지 못하고 어떤 게 잘 익었을까 하면서 영신 의사 흉내를 냅니다.저도 코스트코 양평점에 가서 열심히 쳐서 잘 몰라서 딸한테 토스했어요. 딸도 열심히 때리기도 했는데 잘 모르겠다고 또 저한테 줬어요.이건 책임 회피죠? 저도 이번에 알았는데 수박도 암수가 있는 거 알아요?어, 무슨 소리야?같은 수박이라도 암컷은

1일 1개, 검은 바나나 저자 쓰루미 다카후미 출판시공사 출시 2016.08.19. 오~~ 정말 대단한 책을 찾았습니다.하루에 한 개 바나나만 먹어도 건강해지는 초간단, 건강 생활 습관! 최고입니다!숙성된 바나나의 뛰어난 항산화 작용이 고혈압, 당뇨병, 다이어트, 피로감에 특효라고 합니다.~~ 이제 노란바나나 말고 검은바나나 먹어요!마트에 가면 숙성된 바나나는 가격도 싼데 이게 영양가가 더 높다니… 일석이조예요 노란 바나나만 보면 가져올게요. 헤헤

[상일동 필라테스] 애호박의 효능과 칼로리 여러분 안녕하세요! 상일동 필라테스 센터 필라테스입니다.안녕하세요! 애호박에 관한 이야기를 해보겠습니다!부침개, 볶음, 찌개 등 다양한 요리에 활용하는 식재료 애호박은 아직 자라지 않은 어린 호박이라는 의미에서 붙여진 여름호박입니다.오늘은! 애호박의 효능과 칼로리에 대해 알아보겠습니다! 애호박칼로리 애호박의 칼로리는 100g당 35kcal 정도로 낮고 대략 중간 크기 애호박은 100~150g이기 때문에 애호박 1개의 칼로리는 35~50kcal 정도로 볼

안녕하세요~ 따뜻한 눈과 마음의 수의사들이 함께하는 잠실동물병원 잠실베스트동물메디컬센터입니다! 드디어 본격적인 무더운 여름이 시작되었습니다.무더운 여름 하면 ‘시원한 수박’이 떠오르듯 수박은 여름을 대표하는 과일이자 우리 반려견들도 평소에 많이 섭취하는 과일이기도 합니다.먹을 수 있는 과일이나 몸에 좋다고 하는 과일도 꼭! 주의사항은 존재합니다.오늘은 잠실동물병원과 함께 강아지 수박 줘도 돼요?’, ‘강아지가 수박씨를 먹었어요’ 등 다양한 주의사항에 대해 함께 알아봅니다. 🙂

재택을 거의 3개월 넘게 하다 보니 뚱뚱해지고 위기감을 느낀 저.엄마도 올라와서 세끼 준비해준거 그대로 받아보니 운동량은 줄어 밥은 잘먹고 난리가 났어요 ^^…유튜브 보다가 콜리플라워라이스 먹는거 보고 아 이거인줄 알고 바로 주문 ㅋㅋ 이번에도 네이버 스마트스토어 리뷰 많은 순중에서도 아이스팩이 아닌 얼린 생수를 넣어서 배송해준다는 업체에 주문했어요. 얼린 생수 2병과 드라이아이스로 녹은 것 하나 없이 잘

이번에 퇴근길에 마트에서 <렛츠비 마일드캔 커피 175ml>를 구입해 봤는데요. 하긴 캔커피라서 그런지 카페에서 마시는 느낌은 들지 않겠지만 진하고 달콤한 맛 하나만큼은 정말 일품이거든요! 특히 더운 날 시원하게 냉장고에 두고 마시면 그날 쌓인 피로가 싹 풀린 것 같기도 할 거예요. 그 정도로 꽤 맛있는 음료인 것 같은데요. 아직 잘 모르시는 분들을 위해서 이번에는 디테일하게 다뤄볼게요. 이번에