오메가 3.6.9가 들어있는 기름을 먹는다. ① 건강에 좋은 기름의 비율은 오메가3: 오메가6=1:1~4이다. ♣오메가3와 6은 외부 섭취로만 보충할 수 있는 영양분이다. 오메가3는 등푸른 생선, 들기름, 아마인유에 들어 있고 오메가6는 홍화씨유, 참기름에 들어 있다. 오메가3와 6은 반드시 균형을 잡으면서 섭취해야 한다. 메가3는 망막이나 중추신경계에 필요하고 오메가6는 적혈구 조직이나 성장 활동에 필요한 영양분이다.♣지방산이 산화되는 것이 나쁘다고는 할 수 […]

백내장 녹내장의 차이와 원인을 알아보겠습니다. 노인성 만성 질환의 발병률은 점점 높아지고 있습니다.그렇기 때문에 노인성 질환을 얼마나 신속하게 발견하고 관리해 주느냐가 중요합니다.특히 백내장과 녹내장의 경우 여러 매체에서도 흔히 볼 수 있는 노인성 안과 질환인데 백내장의 녹내장의 차이에 대해서 자세히 인지하고 계신 분들은 생각보다 많지 않습니다. 그래서 오늘은 두 질환의 차이 그리고 어떤 원인으로 발생하는지 질환을 예방하기

안녕하세요 림 스펙입니다.제가 이번에 올릴 자격증은요.제 주택 시운전 자격증입니다.나의 주택 시운전 자격증을 마지막으로 전국 택시운전 자격증 취득으로 전국에 있는 모든 택시 사업을 할 수 있게 되었습니다.림스펙 자격증 취득 이야기 한번 해볼게요~ 제가 도착한 이곳은 서울특별시 구로구 경인로 113 서울 구로구에 위치하고 있습니다. 맑은 하늘이 아름다웠던 그날 택시 자격증을 마쳤네요.택시 자격증은 시도별 자격증이 다르고 시도별 자격증을

책임을 지지 않는 정부 속(정·송희 전돌 양모(시공사)만을 내세우며[오 마이 건설 소식-오세우오은 기자]이 15일 국토 교통부에서 ‘광주 붕괴 사고의 제4차 중수본 회의를 개최한 ‘은 보도 자료를 낸 뎁니다. 우선 내용 중에 “유사 사고 재발 방지, 전국 건축물의 철거 현장의 공사 중지, 안전 점검 요청(6.11)에 의해서 자치 단체에서 점검을 실시했으며(이상 생략)근본적인 재발 방지 대책을 수립하도록 하여 특히

해외는 지금 일본기업, 자율주행 배송로봇 실증실험 활발 택배업계 인력난 해결사로 떠오른 자율주행 배송로봇으로 ‘라스트마일’ 배송 도전 일본 정부는 2022년 4월 27일 도로교통법의 일부를 개정하는 법률을 공표했습니다. 시행 개시일은 아직 미정이지만, 일본 정부는 공표일로부터 1년 이내의 시행을 예정하고 있습니다. 개정법에서는 일정 요건을 충족하는 자동배송 로봇을 ‘원격조작형 소형차’로 정의하고 자전거와 자동차 등 일상적으로 사용되는 차량 카테고리에 포함시켰습니다.

안녕하세요~ 여성의 건강과 아름다움을 책임지기 위해 항상 노력하는 세이유외과 노원점입니다.:) 봄이 시작되고 있는 요즘 다른 사람들은 따뜻함을 느끼는 반면 본인은 추위만 느끼고 있다면 갑상선의 이상 신호를 의심해 보면 좋을 텐데요. 노원역 갑상선은 목 가운데 갑상선 연골 아래 기도를 감싸고 있는 내분비 기관입니다. 이때 호르몬을 생성해서 체내에 분비해서 인체의 모든 기관의 기능을 유지시키는 역할을 하는데 이때

올해 건강검진 대상자라서 오랜만에 병원에 다녀왔어요. 원래 몸이 튼튼한 편이고 아직 젊기 때문에 병원에 다닐 일이 없고, 특히 내과 같은 곳도 가도 열이 있기 때문에 가는 정도이기 때문에 혈액 검사, 혈압 검사와 함께 검사를 받은 것은 3년 만이라고 생각합니다. 그러나 건강 진단 결과 고지혈증 진단을 받게 되었습니다.고지혈증 증상 같은 건 하나도 없었는데 고지혈증이라는 결과를 보니까