안녕하세요 운동하는 영입니다! 오늘은 배드민턴 라켓에 대한 오해와 진실에 대해 설명하고자 합니다. 여러분은 국가대표 선수들이 사용하는 라켓이라고 하면 어떤 라켓이라고 생각하십니까?당연히 엄청 좋은 라켓이라고 생각하는게 대부분이잖아! 국가대표가 쓰는 라켓은 좋은 라켓이야? 남자, 여자 선수들이 사용하는 라켓은 샤프트의 강도가 대체로 강한 라켓을 주로 사용합니다 특히 남자분들에게는 힘이 있는 분들이 많기 때문에 국가대표가 사용하는 라켓을 사용해도 큰 […]

수면보조제 멜라토닌 젤리 내성없는 수면제 안녕하세요 이웃 블로거 여러분 🙂 매일 #불면증에 시달리고 있는 릴리입니다. 대학생에게는 새로운 2학기, 회사 쪽에는 3분기가 막 시작되었습니다. 고등학생분들은 수능 시즌을 맞이하고 있고 임용고시 수험생분들에게도 곧 시험일이 다가오고 있습니다. 직장인분들은 점점 크리스마스 시즌으로 달려갈 정도로 정산 처리 시기라 스트레스를 많이 받고 계실 텐데요. 불면증은 이러한 스트레스의 증거로 가장 먼저 찾아옵니다

안녕하세요, 스포츠 인플루언서피칸 씨입니다.운동을 자주 하다 보면 엘보 통증을 느끼시는 분들이 많아요. 특히 골프나 테니스 쪽 운동을 하다 보면 엘보의 통증을 더 잘 느낍니다. 오늘은 엘보 통증에 잘 맞는 의료용 팔꿈치 서포터를 추천합니다:) 제가 이번에 사용해본 브랜드는 굿스타치입니다.굿터치 팔꿈치 서포터는 국내에서 제작된 제품으로 의료용이라고 믿고 사용하실 수 있습니다:) 사이즈는 프리사이즈로 좌우 상관없이 어디에나 착용 가능합니다.

안녕하세요 사막사람입니다.지난번에 이어서 기초연금 소득인정액 계산법 중 재산의 소득환산액 계산을 해보려고 합니다.소득부분에 대한 계산법이 궁금하신 경우 1편을 참고해주세요 https://blog.naver.com/bcyan/223124676573 기초연금 소득인정액 계산법 1. 대상과 월소득(사례로 설명) 안녕하세요 사막인입니다. 지난주에 급하게 부모님께 연락이 왔어요. 유튜브를 보면 월세소득이 있다…blog.naver.com 기초연금 소득인정액 계산법 1. 대상과 월소득(사례로 설명) 안녕하세요 사막인입니다. 지난주에 급하게 부모님께 연락이 왔어요. 유튜브를 보면 월세소득이 있다…blog.naver.com

정말 오랫동안 블로그를 쉰 것 같아요.갱년기 핑계로 무기력하게 보낸 시간들이 너무 아쉽고 후회도 됩니다.문득 돌이켜보면 제가 가장 활기차고 행복했던 순간이 블로그를 하던 시절이었던 것 같아 다시 한번 달려보려고 합니다.지난 주말…… 가족들과 안동국시집 ‘소호정’에서 안동국시를 먹었는데 곁들여 먹은 깻잎찜이 너무 맛있어서 따라해봤어요.. 이건 완전 밥도둑 그 자체에요^^ 재료도 간단하고 만드는 시간도 짧아요~ 재료 깻잎80~100매 시중에 판매되는

안녕하세요, 오늘은 67세 어머니의 보험에 대해 알아보려고 합니다.보통 일반 보험이나 간이 보험이나 두 가지 상품에 대해서는 잘 알고 있다고 생각합니다만, 그래도 간단하게 살펴 보겠습니다.일반보험은 우리가 자주 가입하는 보험을 말하며 정상적인 알릴 의무고지를 하고 가입해야 합니다. 다만 5년 이내 입원, 수술, 7일 이상 치료, 30일 이상 약 처방 등의 고지를 해야 한다 보면 당연히 보험 가입

삼성노트와 노트 셸프의 조합이라면 필기는 마쳤다.노트 셸프는 PDF를 읽거나 문장에 맞춰 다양한 속지를 사용하기 때문이다. (+ 여러 가지 꾸미기도 내심 기대하면서다. 안드로이드 필기 앱 중에서는 렉처 노트가 유명하다. 그런데 왜 그럴까 만족스러운 사용 환경을 위해 세밀한 설정이 필요하다. 원하는 대로 설정해 두면 편리하다고 하지만 왠지 끌리지 않아 구입하지 않았다. (취향존중) 노트 선반은 노트를 만들어 속지를