토마토 한개 칼로리와 주스 효능 당뇨에는?
저는 토마토에 설탕을 뿌려 먹는 것을 좋아해요. 마지막 설탕 수프를 위해서요. OgO인데 설탕과 함께 먹으면 비타민B 흡수가 안 되고 당도가 높아지기 때문에 자제하고 있습니다.세계 10대 슈퍼푸드 중 하나이기 때문에 이왕이면 건강하게 먹어야 해요. 토마토 하나의 칼로리는 얼마인지 주스로 해서 먹으면 어떤 효능이 있는지 또 당뇨병에는 좋은 식품인지 알아보겠습니다. 영상 ▲ 효능기본정보 01 원산지는 페루를 비롯한 […]
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