이렇게 관리하고 있어요 손목 터널 증후군 증상
직업 자체가 손을 많이 쓰기 때문에 저리거나 붓는 느낌은 항상 있어요여러분처럼 스트레칭을 해주고 편안하게 살았는데 요즘은 그다지 좋아지지 않아요.게다가 밤이 되면 손목 터널 증후군의 증상이 더욱 심해져서 잠을 설치는 일도 있어 고민하고 있었습니다. 가만히 있어도 손 전체가 붓고 팽팽해진 것 같기도 하고 적당한 무게의 물건이 무겁게 느껴지는 등 생활 속에서 여러 가지 불편함이 생기기도 했습니다. […]
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