건강 상식을 알아둬 혈압 증상 및 낮추는 방법:혈압 정상치, 좋은 음식 고혈압은 당뇨병과 동맥경화증과 더불어 3대 성인병의 하나로 자리잡은 질환입니다. 나이와 비만, 유전적 요인 등 다양한 원인에 의해 발생할 수 있으며, 우리나라 성인 인구의 약 30%가 고혈압에 시달리고 있는 것으로 추정된다고 합니다. 최근에는 운동량이 적어 책상에 앉아있는 직종이 많아진 것에 비례해 젊은층의 발병률도 높아지는 추세이며, […]

세상은 참 잘도 변한다. 그 물살이 너무 빨라서 따라가지 못할 때도 있다.인터넷이 세상에 보급된 지 30년도 안 된 것 같지만 그래도 전화 연결로 인터넷을 겨우 쓰던 때가 엊그제 같은데 광케이블로 초고속 인터넷을 쓰고 어느덧 무선망으로 인터넷을 쓰는 시대에 살고 있다.영화나 드라마를 보려면 CD를 구워 빌려다 보던 시대가 스트리밍 방식으로 저장도 하지 않고 바로 온라인만 연결된

코시 나라에 아이들이랑 집에서 놀이를 많이 하고 놀곤 했어요 하나하나 재료를 준비하기에는 번거롭기도 하고 적은 양만 써서 남은 재료 처리가 어렵기도 했습니다. 그래서 이번에는 한 번에 준비할 수 있는 치치 놀이터에서 만나봤습니다. 화산폭발 놀이의 구성품을 살펴보겠습니다. 물을 넣는 스포이드 두 가지, 생동감을 더하는 적색 식용 색소, 구연산과 베이킹 파우더. 그리고 진짜 화산처럼 생긴 화산 모형이

안녕하세요 율 삼촌입니다꽃샘추위가 시작돼서 요즘 너무 추워서 죽을 것 같아요.출근할때마다 몸이 부르르 떨리네요 ㅠㅠ 감기안걸리게 따뜻하게 입고 다녀야할 것 같아요. 아무쪼록!! 오늘 포스팅의 내용은요!어린이들에게서 자주 발생하는 편도선염에 대해 알아봅시다! ” 편도의 위치와 기능에 대해서 알려주세요! “ 편도선염을 알기 전에 먼저 편도선이 무엇인지 알아 둘 필요가 있습니다만? 편도는 인두 주변을 둘러싼 림프조직의 한 덩어리로 입안의 양쪽에

얼마 전 구글에서 어드센스 세금 정보를 입력하라는 메일이 와서 깜짝 놀랐습니다.제가 유튜브를 운영하기 때문에 왔나 봐요물론 수입은…제대로..ㅠㅠ) 참고로 어드센스란?G oogle용 어드포스트라고 생각하시면 될 것 같습니다^^ 이미등록하신분들도많으시겠지만왜세금신고를해야하는지궁금하신분들이많으실겁니다. 대충 설명하자면, 미국 내에서 발생하는 수입 중 24%를 세금으로 내야 한다는 건데요.다행히 미국 내 수입만 해당됩니다. 하지만! 신고하지 않으면 불이익을 당할 수 있어요.국내에서 발생한 수입도 미국 수입으로 간주하여 24%를

오십견 초기의 증상으로 불편을 느끼신다면 저희는 일상생활을 하면서 저도 모르게 어깨를 많이 썼던 것 같아요. 하지만 갑자기 잘못 움직이게 되면 어깨가 아파질 수 밖에 없는 것 같았습니다. 이현상이일시적인것이아니고지속적으로나타나면삶의질이급격하게저하될우려가있기때문에초기에바로잡는것이좋다고했어요. 이렇게시간을놓치면더나빠지고일상생활에도안좋은영향을미칠수가있었습니다. 어깨관련문제는여러가지가있는데그중에서도50대에들어간다는오십에대해보겠습니다. 어떤 분은 이런 어깨 통증을 케어해 주지 않아도 나날이 좋아질 것이라고 믿었습니다. 시간이 지남에 따라 통증과 정상적으로 움직이는 것에 제한이 심해질 수 있으며, 통증이 시작되면

경기도 성남시 수정구 수정로 2 91 산성역 포레스티아 서문상가 4층 안녕하세요. 산성역 서울마디 튼튼재활의학과 김희상 원장입니다.오늘은 초음파 검사 및 충격파 치료의 유용성에 대해 이야기를 하도록 하겠습니다. 어떤 환자분이 오른쪽 어깨 통증으로 병원에 오셨어요.이 분은 지난 1년 동안 여러 병원에서 주사 치료, 물리 치료, 약물 치료, 도수 치료, 충격파 치료까지 많은 치료를 했지만 이렇다 할 호전이